A lo largo de la vida, nos encontraremos con personas que intentarán bloquearnos y atacarnos a través de burlas, culpabilizándonos de problemas, amenazas, negaciones, utilizarán la compasión..
Ante ello hay que ser asertivo, es decir ser capaz de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás.
Las personas asertivas:
1.-Sabe decir "NO" o mostrar su postura hacia algo:
▪ Manifiesta su propia postura ante un tema, petición, demanda.
▪ Expresa un razonamiento para explicar/justificar su postura, sentimientos, petición.
▪ Expresa comprensión hacia las posturas, sentimientos, demandas del otro.
2.-Sabe pedir favores y reaccionar ante un ataque:
▪ Expresa la presencia de un problema que le parezca debe ser modificado.
▪ Sabe pedir cuando es necesario.
▪ Pide clarificaciones si hay algo que no tiene claro.
3.-Sabe expresar sentimientos:
▪ Expresa gratitud, afecto, admiración...Un papel muy importante juega el lenguaje corporal:
- Mantener contacto ocular mientras habla.
- Mantener una posición erguida del cuerpo.
- Hablar de forma clara, audible y firme.
- No hablar en tono de lamentación ni en forma apologista.
- Para dar mayor énfasis a las palabras, utilice gestos y expresiones del rostro.
Este curso estamos trabajado a través de situaciones:
- Un compañero me coge una pieza de un puzzle que estoy construyendo ¿Qué tengo que hacer?
- Un compañero me pinta en mi ficha ¿Qué tengo que decirle?
- La maestra me riñe por una cosa mal que yo no he hecho. ¿Qué tengo que decirle?.
- Un niño me roba el zumo ¿Qué le dirías?
- Un niño me está chinchando “eres tonta”. ¿Qué le tengo que decir?.
- Unos compañeros me molestan en el momento de la asamblea ¿Qué les digo?
- Un niño me empuja para quitarme mi silla. ¿Qué hago?.
- Dejo una cosa a un compañero y no me la devuelve. ¿Qué le digo?.
- Un niño ha cogido una cosa de otra clase que no es suya. ¿Qué le digo?.
- Estoy jugando con algo que necesito. Un compañero me lo pide, y yo no se lo puedo dar.
- He traído dos galletas para almorzar. Un compañero me pide una; pero yo tengo hambre.
- La maestra nos pide que vayamos a buscar una hoja y no podemos porque tenemos las manos sucias.
- Una niña está rompiendo un juguete y me dice que yo también lo haga.
- Un niño no quiere colorear el dibujo y me pide que se lo coloree yo.
- Estás viendo en la televisión unos dibujos que te gustan, y tu hermano cambia de canal.....
Os dejo otro cuento muy bueno para trabajar la violencia de género:
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